了解音读与训读的核心区别、判断读音时最有用的线索，以及更适合作为词汇直接记忆的例外情况。
日 如何根据语境读作“nichi”或“hi”
ニチ / ジツ
Nichi / Jitsu
日曜日（nichiyōbi）：星期日
本日（honjitsu）：今天（正式说法）
ひ / か
Hi / Ka
日（hi）：太阳；一天
三日（mitsuka）：（每月）3 日；三天
一个汉字，四种有效读法。具体读哪一种，完全取决于语境。
音读（音読み）是与汉字历史上的汉语发音相关的汉日读法。训读（訓読み）是根据汉字含义对应到日语固有词的读法。实际判断时，可以先记住一个简单的捷径：多汉字复合词通常使用音读，而带有送假名的汉字通常使用训读。但这两种规律都不是绝对的。
| 你看到的形式 | 优先猜测 | 例子 |
|---|---|---|
| 两个或更多汉字 | 通常为音读 | 電車 (でんしゃ) |
| 汉字后接送假名 | 通常为训读 | 食べる (たべる) |
| 混合或不规则词 | 直接记住这个词 | 手本 (てほん), 場合 (ばあい) |
真正有用的能力不是记住每个汉字的所有可能读法，而是在真实词汇中学习读法；遇到陌生词时，再利用这些规律进行预测。
日语最初并没有自己的文字系统。在人们想到把它写下来很久以前，日语口语就已经存在了。当汉字（漢字，kanji）经由朝鲜半岛从中国传入日本大约在公元 5 世纪，日本人面临一个实际问题：如何把一套外来的文字系统用于记录一种与它完全不同的语言？
日本人对汉字进行了多种方式的改造和利用。汉字可以借其读音来使用，这形成了后来属于音读的读法；另一方面，也可以把一个已经存在的日语词与汉字的含义对应起来，这形成了训读。因此，一个汉字可以同时拥有这两类读法。
汉字在不同历史时期分批传入日本，当时所接触的中国方言也各不相同。这就是为什么一些汉字拥有多个音读：有的读法借自中古汉语较早时期，有的则是在语言发生变化后从另一阶段借入。汉字 行 就同时有kou和gyou这两个音读，原因正是如此。
训读代表原本的日语：也就是在文字出现之前，人们已经使用的词语。当一个汉字带着汉语含义传入后，人们会把它与已有的某个日语词对应起来。这些读法往往感觉更“自然”，因为它们本来就是日本人世代使用的词。
最终形成的文字系统承载着两个完全不同语系的历史。某种意义上，每个汉字同时携带着中国历史和日本历史。这正是汉字读法看起来复杂的原因。它们并非随机，而是十二个多世纪语言层累积留下的结果。
如需查看当前的常用汉字参考，请参阅官方常用汉字表。
在进入规律之前，先通过一个具体例子并排看看两者的区别会更容易。以汉字 山（意为“山”）为例。
| 读法类型 | 读法 | 例词 | 含义 |
|---|---|---|---|
| 音读 | サン（san） | 富士山 Fujisan | 富士山 |
| 训读 | やま（yama） | 山 yama | 山；一座山 |
| 音读 | サン（san） | 山頂 sanchō | 山顶 |
| 训读 | やま（yama） | 山道 yamamichi | 山路 |
注意，山道（yamamichi）中的两个汉字都读作训读，而山頂（sanchō）则两个都使用音读。这种模式并非巧合，而是整个系统中最可靠的规律之一，后文会详细介绍。
词典通常用片假名（サン）标示音读，用平假名（やま）标示训读。这一约定就是为了让你一眼区分两者。了解这一点后，词典里的读法标注就不会那么神秘了。
“音读用片假名”并非随意规定。它与片假名最初的使用方式有关。理解这一背景，反而能帮助你记住音读，而不只是把它当成又一条需要死记的规则。
现代日语资料通常通过字体区分这两类读法：音读用片假名表示，训读用平假名表示。日本文化厅的官方音训索引也采用这一约定。这是一种用于识别读法的标记方式，并不意味着日语句子中的音读要写成片假名。
当你在词典或学习卡上看到 サン 和 やま 并列时，字形本身就告诉你它属于哪一类读法。在普通日语文本中，两种读法通常都写成汉字。片假名/平假名的区别主要用于列出或教学读法。
知道这一约定为什么存在后，你就可以有意识地利用它，而不只是被动注意它。实际学习中有几种用法：
让文字形式帮你分类。如果你用片假名书写或练习一个读法，你的大脑会自动得到提示：“这是源自汉语的读法，预计会出现在复合词中。”在学习卡上写 サン，而不只是写 “san”，能让这一分类同时进入视觉记忆，而不仅是声音记忆。
借用外来词的联想。你很可能已经通过 テレビ（terebi，电视）或 アイス（aisu，冰淇淋）等外来词，对片假名形成了很强的模式识别能力。这种“这是借来的声音”的直觉也可以直接迁移到音读，因为音读同样属于借入的读音。
把声音形式作为第二个信号。有些音读形式如 サン、ガク、コク、ニチ。但训读也可能以 く、つ 等假名结尾，因此声音形式只能算较弱的线索。应优先看词形结构和具体词汇。
这些约定不会改变真实句子中的书写方式：音读和训读词汇通常都写成汉字，而不是单独使用片假名或平假名。但当你在词典条目或学习卡中单独学习读法时，让文字形式与读法类型对应起来，可以把抽象标签变成更容易记住的视觉提示。
如需了解日语汉字资料中正式使用的 音/訓 标记，请参阅官方音训索引。
这些术语经常出现在汉字学习资料中。提前了解它们，可以避免在教材脚注里突然遇到时感到陌生。
汉字源自汉语的读法。它在语音上借自汉语发音，但经过长期演变，已经大幅适应日语的音系。通常出现在熟语（多汉字复合词）中。词典中通常用片假名标示。
汉字的日语固有读法。根据汉字含义，将已有的日语词对应到该汉字上。通常伴随送假名。词典中通常用平假名标示。
由两个或更多汉字组成的复合词。许多熟语使用音读，但混合读法和训读复合词也相当常见，因此这只能作为预测，而不是规则。例如：電車（densha，电车）、図書館（toshokan，图书馆）、日本語（nihongo，日语）。音读在这里占主导地位，掌握这一规律能减少很多猜测。
写在汉字之后、用于补全词语的平假名，尤其常见于动词和形容词。它通常提示训读。例如看到 食べる，其中 べる 是送假名，汉字 食 读作 “ta”（训读）。看到 飲む，む 是送假名，飲 读作 “no”（训读）。
名乘是第三类读法，几乎只用于日语固有名称，如人名和地名。与音读和训读不同，名乘没有可靠的规律，这也是为什么仅凭汉字很难准确读出日语姓名。如果你曾被某个姓名的读法打个措手不及，名乘就是常见原因之一。
日本政府指定用于教育和媒体等一般用途的 2,136 个汉字。每个汉字都有官方列出的音读和训读。这份列表是回答“这个汉字有多少种读法？”时的标准参考，但实际使用有时会超出这一范围。
除了来源不同之外，音读和训读在一些可观察的方面也有所区别，而这些区别确实有助于判断。
| 特征 | 音读 | 训读 |
|---|---|---|
| 基本来源 | 与历史上的汉语发音相关的读法 | 与汉字含义对应的日语固有读法 |
| 典型结构 | 常见于多汉字复合词 | 常见于独立词以及带送假名的词 |
| 词典标记 | 通常用片假名，例如 サン | 通常用平假名，例如 やま |
| 送假名 | 通常没有 | 常见于动词和形容词 |
| 线索可靠度 | 复合词结构很有用，但具体词汇仍可能例外 | 送假名是强线索；单独使用时则不那么确定 |
声音形式可以提供一点帮助，但不应作为主要判断依据。一些音读形式如 サン、ガク、コク、ニチ。训读也可能以 く、つ 等假名结尾，因此 -n 或 -ku 这样的结尾并不是可靠信号。词形结构和具体词汇本身是更好的线索。
山 → サン (san), 日 → ニチ (nichi), 学 → ガク (gaku), 力 → リョク (ryoku), 国 → コク (koku)
山 → やま (yama), 日 → ひ (hi), 学 → まな (mana-), 力 → ちから (chikara), 国 → くに (kuni)
这些规律能帮助你做出第一次猜测。它们是有用的捷径，而不是决定每一种读法的硬性规则。
这是最重要的一条。当两个或更多汉字组成复合词时，通常会使用音读，尤其是在汉日词汇中。但混合读法、训读复合词和不规则词也会出现。这适用于你会遇到的大多数复合名词。
汉字数字与量词（计量单位）搭配时通常以音读为主，不过 日（日期计数）和 人（人数计数）在小数字中有明显例外，会使用训读。
正式语言、学术术语和专业词汇往往属于汉日复合词，并且整体使用音读。阅读报纸、法律文件或医学文本时，音读会承担大部分读音判断。
这是整个系统中最明确的信号。当平假名紧跟在汉字之后，并且属于同一个词（不是助词，而是词的语法词尾）时，通常就是训读。动词和形容词几乎都遵循这一模式。
当单个汉字不与其他汉字组合、独立充当完整名词时，更可能使用训读。此时汉字直接代表该概念对应的日语固有词。
当同一个概念既有汉日复合词形式，又有日语固有词形式时，固有词通常使用训读。日常口语中的亲属称谓、基本动作和自然现象等词往往采用训读。
有些复合词会在同一个词中混合使用音读和训读。这些模式有传统名称，但阅读这些词并不需要记住这些术语。
先训读，后音读。名称来自 湯桶（yutō），它本身就遵循这种模式。
例如：手本（tehon）：te (kun) + hon (on); 夕飯 (yūhan): yū (kun) + han (on).
先音读，后训读。名称来自 重箱（jūbako），它本身就遵循这种模式。
例如：台所（daidokoro）：dai (on) + dokoro (kun); 番組 (bangumi): ban (on) + gumi (kun).
你不需要死记这些术语。它们主要用于解释为什么某些常见词不符合主要规律。遇到这类词时，最可靠的方法是把它作为一个词汇单位来认识，而不是试图从规则推导出读法。
抽象规则在应用到具体汉字后会更容易使用。下面用四个常见汉字，通过真实词汇同时展示两种读法。
山
音读：サン（san）训读：やま（yama）
音读用例
富士山（Fujisan）：富士山
火山 (kazan): 火山
登山 (tozan): 登山
训读用例
山（yama）：山；一座山
山道（yamamichi）：山路
山登り（yamanobori）：爬山
人；人们
音读：ジン / ニン（jin / nin）训读：ひと（hito）
音读用例
日本人（nihonjin）：日本人
人気（ninki）：人气；受欢迎程度
外国人（gaikokujin）：外国人
训读用例
人（hito）：一个人
一人（hitori）：一个人（独自一人）
二人（futari）：两个人
注意：人有两个音读：jin（用于国籍及许多复合词）和 nin（用于数人数以及 人気 等某些复合词）。高频汉字常有这种一字多个音读的情况，只需按词逐个记住。
水
音读：スイ（sui）训读：みず（mizu）
音读用例
水曜日 (suiyōbi): 星期三
水泳 (suiei): 游泳
洪水 (kōzui): 洪水
训读用例
水（mizu）：水
お水（omizu）：水（礼貌说法）
水色（mizuiro）：浅蓝色（字面：水的颜色）
吃；食物
音读：ショク / ジキ（shoku / jiki）训读：た（ta-）、く（ku-）
音读用例
食事 (shokuji): 一餐；用餐
食堂 (shokudō): 食堂；餐厅
食料 (shokuryō): 食品供应
训读用例
食べる（taberu）：吃
食べ物（tabemono）：食物
食べ放題（tabehodai）：吃到饱；不限量畅吃
有些汉字在不同历史时期从不同的中国方言多次传入，因此形成了多个音读。另一些汉字则因为同一个字在不同历史阶段对应了几个相关的日语词，而拥有多个训读。生 就是一个很好的例子，因为它有多种常见读法。
多个音读、多个训读，以及只能接受并记住的姓名读法
音读
セイ（sei）：先生（sensei）、学生（gakusei）
ショウ（shō）：誕生（tanjō）、一生（isshō）
训读
い（i-）：生きる（ikiru，生活；活着）
う（u-）：生まれる（umareru，出生）
なま（nama）：生ビール（nama biiru，生啤酒）
き（ki-）：生地（kiji，布料；面料）
姓名读法
お (o), いく (iku), ふ (fu), はる (haru), みき (miki)...
含有 生 的日语姓名可以有十多种读法，没有可靠的规律。
生 常被列为读法最多的汉字之一；具体数量取决于统计哪些读法、姓名和词汇约定。上下文可以解决很多读法，但姓名有时仍需要查词典。
对于 生 这样的汉字，最重要的不是抽象地记住所有可能读法，而是学习词汇。知道 先生（sensei）后，你就知道 生 在这个词中读作 sei。知道 生ビール（nama biiru）后，你就知道 生 在这里读作 nama。每个词都是一个独立单位。可能读法的列表是参考资料，而不是学习目标。
遇到一个由你认识的汉字和新汉字组成的陌生词时，你已经拥有一些有用信息：如果两个汉字都没有送假名，可以先尝试两个都读音读。大多数情况下会猜对。如果出现送假名，就对带送假名的汉字尝试训读。两条规律都不是绝对的，但都比完全随机地猜更好。
了解音读和训读的区别很有用。下面是把这种理解转化为实际学习方法的方式。
初学者最常犯的错误，是在把汉字放进词语使用之前，就试图记住它的所有可能读法。这是错误的学习顺序。应该先学习词汇，也就是你会在日语中真正遇到的词，让读法通过重复接触自然显现。当你知道 電車（densha）和 電話（denwa）时，你就知道 電 在复合词中读作den。这比在学习卡上单独列出“電：デン（den）、テン（ten）”更容易记住。
这也是沉浸式阅读对汉字学习如此重要的原因：在多个真实语境、多个句子中反复遇到一个汉字，才能真正把它的读法固定在记忆中，而不是孤立地复习。像YoMoo 这样的阅读工具把日语原生文章、振假名和词典查询结合在一起，正是围绕这种重复接触而设计的。
这些规则不只是抽象知识；遇到陌生文本时，把它们当作即时工具来使用。查词前先预测：有没有送假名？有的话先尝试训读。是不是没有送假名的复合词？先尝试音读。然后检查自己是否猜对。这种主动预测的习惯比被动记忆更快建立模式识别，也能让阅读练习更有参与感。
实用流程：阅读时遇到陌生词，先停一秒，观察词形结构，在查词典之前猜一下读法类型。即使猜错也有价值，因为它能明确显示你的直觉在哪些地方还不准确。
学习新汉字时，至少同时掌握一个明确的音读例词和一个明确的训读例词。以 山 为例：音读学习 火山（kazan，火山），训读学习 山道（yamamichi，山路）。具体的成对例子比抽象的读法列表更能培养读音直觉，而两者之间的对比也更容易记住。
如果你使用 Anki 或其他间隔重复系统（SRS），可以明确给词语标记“on”或“kun”，而不是让这种区别隐含其中。复习时注意自己正在练习哪一种读法。这种元认知会随着时间逐渐形成。FluencyTool的词库会按汉字分别列出两种读法，因此每张卡片默认都能看到这种区分。
这里介绍的规律涵盖了大多数情况，但它们并不是物理定律。日语经过数百年的发展，存在许多例外、不规则读法，以及根本不符合任何规律的词。今日（kyō，今天）和 今年（kotoshi，今年）就不符合标准的复合词读法。明日 可以读作ashita 或 myōnichi，具体读法取决于正式程度和语境。一人（hitori）和 二人（futari）使用不规则训读，并不符合标准的数字加量词模式。
这并不是系统失效，而是词汇本身的特点。遇到这类词时，把它作为固定词汇记住，然后继续学习。试图与每一个例外较劲，只会可靠地拖慢学习速度。
让汉字读法变得更容易识别的模式感，来自大量接触。阅读原生日语内容，即使目前仍需要频繁查词，也会让你在几十种不同语境中反复遇到相同汉字，从而建立仅靠规则无法形成的隐性模式。学习卡和阅读都很有用。但如果你的目标是无需不断猜测就能阅读真正的日语，那么实际阅读就是学习过程的必要部分，而不是完成 Anki 复习后才享受的可选奖励。
音读和训读是有用的分类方式，但日语词汇并不是由一套单一的读法规则支配的。先把词形结构作为线索：复合词通常使用音读，而送假名通常提示训读。
然后学习实际词汇。混合读法、历史拼写和不规则词都是正常日语的一部分，因此有时查词典本身就是正确答案，而不是没有正确套用规则。